Preguntas frecuentes sobre mis consultas de nutrición

Aquí respondo lo que más me preguntan antes de agendar. Si tu duda no está, escríbeme por WhatsApp al 81 8011 9858.

Agenda y consulta

¿Cómo puedo agendar una consulta?

Accede al link de citas, donde podrás aclarar tus dudas. Una vez que estés lista, llenas el cuestionario virtual, abres tu expediente y realizas tu pago. ¡Así de sencillo!

¿Cuánto cuesta la consulta?

En 2026, la consulta cuesta $950 pesos mexicanos para pacientes en México y $65 dólares para pacientes en Estados Unidos. Las tarifas se actualizan cada dos años.

¿Cuánto dura la consulta?

Todas las consultas, de primera vez y de seguimiento, duran 30 minutos y son 1:1 conmigo.

¿Cómo es la consulta virtual?

Es por videollamada en Google Meet. Una vez que realizas tu pago y se confirma, te llega la liga de acceso a la videollamada.

¿Puedo tener una consulta desde cualquier país?

Por el momento atiendo de forma virtual a pacientes de todo México y EE.UU. Para consultas presenciales, mi consultorio está en Hospital Clinic HCAC, Sertoma 313, Col. Sertoma, C.P. 64710, Monterrey, N.L.

¿Cuál es tu horario en consultorio?

De lunes a viernes, de 9:30 a 12:30 y de 14:00 a 16:00.

¿Cada cuánto es el seguimiento?

Si tienes cirugía bariátrica, cada 3 a 4 semanas. Si no tienes cirugía, cada 4 semanas.

¿Qué pasa si necesito reagendar?

Puedes reagendar directamente en la app Tu Nutri Favorita o escribiendo a nuestro WhatsApp, 81 8011 9858.

Mi formación

¿Estudiaste nutrición y nutrición bariátrica, o tus consultas se basan en tu experiencia?

Estudié la Licenciatura en Nutrición en la Universidad TecMilenio (generación 2011) e hice 1 año de servicio social en el Hospital Regional Materno Infantil de Monterrey, N.L. Después me especialicé en cirugía bariátrica con dos diplomados: CMCOEM (2018) y CIP (2024).

¿Atiendes pacientes con cirugía bariátrica y tratamiento con GLP-1?

Sí. Con más de 8 años de experiencia bariátrica, estoy especializada en acompañar pacientes después de la cirugía y en tratamiento con agonistas del GLP-1 (Ozempic, Wegovy, Mounjaro y similares).

¿Me recetas el GLP-1?

No. Las nutriólogas no podemos recetar fármacos. Te recomiendo buscar valoración con tu médico para que él indique el tratamiento; de mi parte, será un gusto acompañarte nutricionalmente.

Embarazo después de la cirugía bariátrica

¿Me puedo embarazar después de la cirugía bariátrica?

Muchas mujeres logran un embarazo saludable después de la cirugía, con planeación y acompañamiento de su equipo médico. Yo misma lo viví: tuve un embarazo saludable 7 años después de mi bypass. Si estás pensando en embarazarte, te recomiendo mi webinar "Mamita Bariátrica" y una valoración nutricional para llegar con tus reservas de vitaminas y proteína en buen estado.

¿Acompañas a mujeres embarazadas después de una cirugía bariátrica?

Sí. Acompaño nutricionalmente a mujeres que buscan embarazo o están embarazadas después de su cirugía, en coordinación con su ginecólogo, para cuidar su proteína, sus vitaminas y el desarrollo de su bebé.

Tu plan de alimentación

¿Haces planes de alimentación personalizados?

Sí. Cada plan se diseña 100% para ti: tus objetivos, tu estilo de vida, tus gustos y tu historial de salud. No uso plantillas genéricas.

¿Das menú para todas las semanas del mes?

Trabajo con un menú de equivalencias diarias con 7 opciones de desayunos, comidas, cenas y snacks. Así conoces la estructura de tu plato y puedes adaptarlo; es flexible y te enseña a decidir por ti misma.

¿Cómo recibo mi plan?

En la app Tu Nutri Favorita. Ahí tienes tu perfil con todos tus planes nutricionales, equivalencias, recetas, tu control de peso, laboratorios, marcas recomendadas y recursos digitales gratis.

¿Tengo que llevar estudios de laboratorio?

Sí, lleva los más recientes o hazte: biometría hemática, química sanguínea, perfil de lípidos, perfil de hierro, vitamina D3 e índice HOMA. Me ayudan a revisar tu perfil metabólico.

¿Atiendes a hombres?

Sí. Acompaño a hombres y mujeres que buscan mejorar su salud, su energía y su confianza.

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